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coaching culinaire

Coaching culinaire

– À domicile –

Vous êtes perdu lorsque vous posez un orteil en cuisine ou vous avez pris de mauvaises habitudes?  Si c’est le cas et que vous avez besoin d’aide, alors notre coaching culinaire pourrait vous intéresser.  Durant le coaching, vous apprenez à manger sainement, à faire des économies en évitant le gaspillage, et à choisir les bons produits au magasin.  Fini les plats préparés!  Notre coaching peut également être adapté aux personnes handicapées souhaitant acquérir de l’autonomie en cuisine.

Déroulement du coaching culinaire

Quelques jours avant l’arrivée de votre coach, il vous est demandé de lui donner :

  • Quelques tickets de caisse
  • Un liste de vos ingrédients du placard et du frigo

Déroulement du premier jour : Après l’inventaire de vos placards avec les conseils et explications du coach, vous partez ensemble faire quelques courses.  En revenant à la maison et après avoir comparé vos tickets de caisse, vous réalisez seul une première recette à base des ingrédients préparés par votre coach.

Le deuxième jour, vous découvrez des recettes simples et familiales ainsi que les bases de la nutrition.  Vous réalisez ensuite quelques recettes avec votre coach, afin d’apprendre les bons gestes!

Horaires & Tarifs

Durée :  Minimum 7h de coaching 

Horaires : Sur rendez-vous, en fonction de vos disponibilités et de celles du coach

Tarif :  200€ 

Votre coach

cours de cuisine

Véronique

Véronique est logopède indépendante depuis 30 ans, et a obtenu il y a quelques années son diplôme de chef.  Ayant travaillé avec tout type de public dans sa première vocation, elle  combinera ses talents culinaires et sa formation de base en nutrithérapie avec une approche pédagogique adaptée à chaque participant.   Actuellement, elle est également chef de la table d’hôte   « Comme Chez Moi » à Floreffe.

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