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Développement Personnel

- Près de Namur -

Depuis quelques mois, le Bullet Journal est sur toutes les lèvres et dans les rayons de tous vos magasins. Mais, késako ? En gros, c’est un mélange entre un agenda, une to-do list, un journal intime et tout ce que votre vie peut compter de post-its et de feuilles volantes… Tout ça rassemblé en un seul carnet. Une méthode de développement personnel simple et ultra-personnalisable pour s’organiser en toute sérénité ? Nous, on dit OUI !

Les ateliers de Développement Personnel

Lors de ces ateliers, vous apprendrez tout d’abord les bases du Bullet Journal. Car il est avant tout là pour vous aider à mettre de l’ordre dans votre vie. Nous créerons donc ensemble les pages indispensables à l’utilisation de la méthode et verrons comment elles vont vous permettre de reprendre le contrôle de votre temps tout en limitant la procrastination et en vous allégeant l’esprit.

Par la suite, nous verrons comment réinvestir le temps gagné en réfléchissant à ce qui est vraiment important pour VOUS. Les ateliers de développement personnel mêleront temps de réflexion (via des exercices simples à réitérer dans le futur) et création de pages dédiées (appelées « collections ») visant à mieux vous connaître, à développer votre bien-être et à atteindre vos objectifs. Tout cela sans pression, dans la bonne humeur et le respect de chacun.

Enfin, n’oublions pas l’aspect créatif, qui sera développé tout au long des ateliers avec des conseils réguliers sur la décoration, la mise en page, la calligraphie… qui feront de votre carnet un objet aussi beau à regarder pour les yeux que pour le cœur !

A la maison, vous pourrez continuer votre carnet en fonction de vos besoins et de vos envies ; en faire un petit rituel quotidien favorisera les prises de conscience et la relaxation, et vous mènera sur le chemin d’une vie intentionnelle !

Horaire & Tarif

Cours collectifs pour adultes (groupes de 6 personnes maximum)

Horaire : 

  • Un jeudi par mois en fonction des disponibilités de votre animatrice – premier atelier le 19 septembre

Lieu : Malonne

Tarif :  75€ le trimestre, matériel compris.

Paiement par virement, par trimestre.

Votre animatrice

julie

Julie

Julie, c’est un mélange de créativité, de positivité et… d’organisation ! Libraire de formation, elle est passionnée de lecture et d’imaginaire depuis sa plus tendre enfance. Depuis 3 ans, elle se découvre un intérêt croissant pour le développement personnel et la psychologie positive, qu’elle applique au quotidien grâce à la méthode Bullet Journal. Initialement venue à l’ASBL pour y prendre des cours de violon, c’est une toute nouvelle aventure qui s’offre à elle en tant qu’animatrice d’ateliers.

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